第863章 生活日常3[2/2页]

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    sp; “对，吃饭！”陆晴晴一大早就先做检查，快饿坏了！

    秦宛央忙道：“吃饭，吃饭，有你爱吃的虾饺和带果仁的酥皮蛋挞！”

    陆晴晴先吃一碗傅亦笙端给她的雪蛤牛奶炖燕窝。

    然后，才去换衣服，等着吃早点。

    见识到她的食量，餐桌上的早点很丰盛。

    养生讲究摄入不同的微量元素，营养师给陆晴晴安排的饮食就是每天食用二十五种食物，这也是国家元首的长寿菜单。

    荤素搭配，七粗三细，主食少之又少。

    陆晴晴今天的早餐除了四只虾饺、一个酥皮蛋挞，还有三颗鹌鹑蛋、三颗牛肉丸、一个叉烧包、一个奶黄包和一碟牛肉滑蛋肠粉、一碟蒸牛肚。

    没有茶，以香浓可口的豆浆取而代之。

    看她吃得津津有味，秦宛央和傅亦笙跟着差点吃撑了。

    陆晴晴却觉得只有八成饱。

    她摸了摸肚子，对带人收拾餐具的秀姐道：“十点的时候记得给我加餐。”

    秀姐侧了侧身，面向陆晴晴，“好的，少奶奶，今天上午的加餐是银耳百合莲子羹和几颗草莓、一个小番茄、四分之一个苹果，葡萄的糖分太高了，只有两颗喔！”

    陆晴晴连连点头，现在就馋了！

    午餐是以佛跳墙为主。

    开坛时，浓香四溢，味道妙不可言。

    下午吃完五仁粥和瑞士汁烧鸡中翼，早上的血液检测结果出来了。

    林芳儿翻了翻报告单，忍不住咦了一声。

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